Mécanique articulaire et kinésiologie
Titre original (livre en anglais) : Joint Mechanics and Kinesiology
Comment le corps se meut — leviers, articulations et mécanique du mouvement humain
À propos de ce volume
Mécanique articulaire et kinésiologie est le livre B3 de The Performance & Human Physiology Encyclopedia — une bibliothèque de niveau universitaire en 93 volumes sur la façon dont le corps produit, transmet et contrôle le mouvement. Il est écrit pour les entraîneurs, les athlètes de force, les physiothérapeutes et les étudiants en kinésiologie : assez approfondi pour qu'un professionnel déjà formé dans le domaine continue d'apprendre, assez clairement structuré pour qu'un lecteur motivé puisse suivre chaque étape.
Comment ce livre est écrit
- Niveau universitaire, sans dilution. Terminologie scientifique exacte, définie dès sa première utilisation — les mécanismes, pas seulement les conclusions.
- Chiffres, formules, exemples résolus. Des plages de référence, des équations et des calculs résolus que vous pouvez appliquer dès le jour même.
- Les mythes confrontés aux données probantes. Lorsqu'une affirmation populaire ne résiste pas aux données probantes, le livre le dit — et montre pourquoi.
- Des références à la fin de chaque chapitre. Sources citées selon les normes APA 7, et une bibliographie générale.
À titre d’information générale et d’éducation seulement ; ne constitue pas un avis médical. Consultez un professionnel de la santé qualifié avant d’agir selon son contenu.
Lire un extrait
Extrait traduit de l’original anglais — Chapitre 1 : Introduction à la kinésiologie et à la biomécanique
« Le livre B1 a nommé les pièces ; ce livre les fait bouger. L'anatomie vous dit que le biceps traverse le coude ; la kinésiologie vous dit quelle force il doit exercer pour tenir une charge, comment son bras de levier change au fil du curl, et pourquoi le mouvement présente un point de blocage. Pour analyser le mouvement, il faut un second langage par-dessus l'anatomie — le langage du mouvement et de la force. Ce chapitre présente ce langage et les questions auxquelles il répond. »
L'anatomie seule ne peut répondre aux questions qui déterminent réellement la performance, la prévention des blessures et la réadaptation : quelle charge repose sur cette articulation ? Pourquoi cette position est-elle forte et celle-là faible ? Quelle action musculaire contrôle la descente ? Cet exercice charge-t-il bien le tissu que je vise ? Ce sont des questions mécaniques, et la kinésiologie est la discipline qui y répond. Ce chapitre met en place la boîte à outils conceptuelle — la distinction entre décrire le mouvement et expliquer ses causes — que le reste du livre utilise pour analyser chaque articulation et chaque mouvement. C'est le pont entre la structure du livre B1 et l'analyse appliquée du chapitre 13, et il renvoie la physique générale au livre B4 afin que ce livre puisse rester centré sur les articulations.
Ce qu’il contient
Les 13 chapitres de ce volume.
- 01
Introduction à la kinésiologie et à la biomécanique
- 02
La cinématique articulaire : ostéocinématique et arthrocinématique
- 03
Forces, couples et leviers à l'articulation
- 04
La mécanique musculaire dans le mouvement
- 05
Les chaînes cinétiques : ouvertes et fermées
- 06
Le complexe de l'épaule
- 07
Le coude, l'avant-bras et le poignet
- 08
La colonne vertébrale et le bassin
- 09
La hanche
- 10
Le genou
- 11
La cheville et le pied
- 12
Posture, marche et analyse du corps entier
- 13
Kinésiologie appliquée : analyser l'exercice
Fiche du volume
Sujets traités
- manuel de biomécanique pour entraîneurs
- couple de force et bras de levier expliqués
- exercices en chaîne cinétique ouverte et fermée
- analyse de l'épaule, de la hanche, du genou et de la cheville
- analyse des exercices de squat et de soulevé de terre
- guide d'analyse de la marche et de la posture
- référence scientifique en force et conditionnement
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